Hypnose & Coaching

Hypnose

Hypnose ist der Zustand, den du wunderbar kennst. Es ist der Moment, in dem du in den Schlaf übertrittst.  Oder wenn du ein spannendes Buch liest und ganz versunken bist… Genau so fühlt sich Hypnose an.

In der Hypnose bist du in einem entspannten Zustand. Für diesen Moment sind die äusseren Reize ausgeblendet und die Aufmerksamkeit ist ganz nach innen gerichtet. Es ist eine spannende Reise mit deinem Unterbewusstsein und es geschieht nichts, was du nicht willst.

Stell dir dein Unterbewusstsein wie eine Festplatte eines Computers  vor. Du kannst Programme löschen und wieder neu programmieren. In diesem Bewusstseinszustand kannst du positive Suggestionen verankern, du kannst alte Muster löschen und neu programmieren, du kannst Vergangenes, alte Gewohnheiten und Erlebnisse loslassen und diese neu abspeichern.

Die Hypnose kann vielseitig eingesetzt werden:

AngstzuständeStress
BurnoutSchlafstörungen
GewohnheitsänderungenÜbergewicht
Unterstützung bei SchmerzbehandlungEntfaltung des eigenen Potenzials
PanikattackenGewinn innerer Stärke und Kraft
TraumasKinderwunsch
Suchtproblemen… und mehr

Hab den Mut loszulassen und gib deiner Stärke und deinen Gefühle Ausdruck. Lass auf dich wirken und nimm an, was für dich dein Weg und deine Bestimmung ist.

Gabriela