News
- La La by Yoga by Alea
Es hat wieder Plätze im Kinderyoga, mag dein Kind auch die Welt des Yogas, der Entspannung, des Miteinanders, der Regulation, Regeneration,… kennenlernen? Und sich damit Gutes tun, Tools für den Alltag (Schule, Kindergarten) mit auf den Weg bekommen und sich selber besser kennen lernen? Anmeldungen gerne hier oder 076/5811981.
- Meditationsabende by Alea
- Balance Yoga
Die Facetten unseres Alltags sind multidimensional, manchmal braucht es einfach einen Raum, wo die Möglichkeit besteht: Inne zu halten, Verbundenheit mit sich zu spüren, sich zu regulieren und CO-Regulation erfahren, sich zu erden, Energie zu tanken… Gerne begleite ich DICH, um bei dir in Ruhe anzukommen und dein Nervensystem auf vielschichtige Art und Weise zu regulieren. - Yoga – Meditation & Regulation
Neu: Ab Januar findet wöchentlich eine 90 minütige Yogaeinheit mit Meditation, Pranayama & Regulationsübungen für den Alltag by Alea statt. Ich freue mich riesig auf die gemeinsame Zeit auf der Yogamatte. Melde Dich gerne noch heute an.
- La La by Yoga
Entspannungsinsel für Kinder
Hier lernst du Tools und Möglichkeiten für DICH, die Schule, die Familie,.. – Regulation und Balance für den Alltag.
