- La La by Yoga by Alea
Es hat wieder Plätze im Kinderyoga, mag dein Kind auch die Welt des Yogas, der Entspannung, des Miteinanders, der Regulation, Regeneration,… kennenlernen? Und sich damit Gutes tun, Tools für den Alltag (Schule, Kindergarten) mit auf den Weg bekommen und sich selber besser kennen lernen? Anmeldungen gerne hier oder 076/5811981.
- Balance Yoga by Alea
By Alea dürfen die Bedürfnisse deines Körpers Raum bekommen und du kannst dir GUTES tun um Dich und dein Nervensystem zu regulieren. Ich gebe dir Tools an die Hand, die du ganz einfach im Alltag einsetzen kannst, um DICH immer wieder mit dir zu verbinden.
Ich freue mich riesig auf eine Anmeldung von DIR.
Herzensgruss Gabriela by Alea
- Meditationsabende by Alea
- Balance Yoga
Die Facetten unseres Alltags sind multidimensional, manchmal braucht es einfach einen Raum, wo die Möglichkeit besteht: Inne zu halten, Verbundenheit mit sich zu spüren, sich zu regulieren und CO-Regulation erfahren, sich zu erden, Energie zu tanken… Gerne begleite ich DICH, um bei dir in Ruhe anzukommen und dein Nervensystem auf vielschichtige Art und Weise zu regulieren. - Kinderyoga im Herbst by Alea
- Yoga und Entspannung für Kinder
Mentales Wirken, Yoga und Entspannung, Glücksmomente auf dem Zauberteppich… Frühling – Sommerquartal neue Daten:
- Yoga – Meditation & Regulation
Neu: Ab Januar findet wöchentlich eine 90 minütige Yogaeinheit mit Meditation, Pranayama & Regulationsübungen für den Alltag by Alea statt. Ich freue mich riesig auf die gemeinsame Zeit auf der Yogamatte. Melde Dich gerne noch heute an.
