Balance Yoga by Alea

By Alea dürfen die Bedürfnisse deines Körpers Raum bekommen und du kannst dir GUTES tun um Dich und dein Nervensystem zu regulieren. Ich gebe dir Tools an die Hand, die du ganz einfach im Alltag einsetzen kannst, um DICH immer wieder mit dir zu verbinden.

Ich freue mich riesig auf eine Anmeldung von DIR.

Yoga – Meditation & Regulation

Neu: Ab Januar findet wöchentlich eine 90 minütige Yogaeinheit mit Meditation, Pranayama & Regulationsübungen für den Alltag by Alea statt. Ich freue mich riesig auf die gemeinsame Zeit auf der Yogamatte. Melde Dich gerne noch heute an.